Autor: THUBTEN CHODRON

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Autor: DR SEUSS

out of dark skies

Y tiene miedo hasta de las ideas de su madre

TERAPIA PARA LLEVAR DICCIONARIOS Y CURSOS DE IDIOMAS Autor: THUBTEN CHODRONAutor: ANA PEREZ Ests desconectado de ti mismo? Sientes que te pasa algo, pero no sabes qu es? La opinin de los dems te condiciona demasiado? Los pequeos malestares del da a da son una gran oportunidad para mejorar, y en Terapia para llevar encontrars 20 conceptos clave de psicologa y 5 herramientas prcticas para gestionar mejor tu cotidianidad. Este libro te ensea a relativizar, a evitar pensamientos intrusivos y a poner lmites que te hagan sentir